Qui n’a pas rêvé de passer des soirées zens et sereines sans rester dans sa cuisine pendant des heures pour préparer les repas ?
Grâce à ce livre, vous allez pouvoir manger varié et équilibré en cuisinant seulement 2h pour toute la semaine.
Quatre semaines de menus complets “spécial Eté ” (lunch, collation et repas du soir) se trouvent dans ce livre. Facilitez-vous la vie avec votre liste de course, les explications de votre session de batch cooking et toutes les recettes.
Laissez-vous guider vers une alimentation simple et saine….et devenez la reine de l’organisation.
Je vous souhaite le meilleur.
Cathy Despontin
Votre coach en nutrition
