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Il ne s’agit en aucun cas d’un régime (diminution des calories) mais d’un ré-équilibrage alimentaire qui vous permet de perdre du poids durablement sans effet yoyo.

Le ré-équilibrage est d’une durée de 12 séances,  une par semaine. Soit 13 semaines (avec la séance de clotûre) ou plus si vous avez des absences de prévues.

Non, pas du tout que de la vraie nourriture que nous fournit Dame Nature.

Bien sûr, aucun aliment n’est interdit car frustration égale perte de motivation. Je vous aiguille simplement vers une consommation plus adaptée (heure, quantité,etc…). Vous pouvez amener vos recettes préférées ou si vous n’avez pas d’idées, je vous propose des menus selon vos goûts alimentaires.Contenu d’accordéon

Vous pouvez bénéficier du coaching de 12 semaines pour un investissement de 397 euros. Soit 30 €/séance de 60 min. Le bilan corporel et nutritionnel d’une valeur de 47 euros est offert.

Oui, c’est compris vous recevrez même une farde pour mettre vos menus et un newtribook lors de votre 1er rendez-vous.