Qui n’a pas rêvé de passer des soirées zen et sereines sans rester dans sa cuisine pendant des heures pour préparer les repas ?
Grâce à ce livre, vous allez pouvoir manger varié et équilibré en cuisinant seulement 2h pour toute la semaine.
Quatre semaines de menus complets “spécial hiver “(lunch, collation et repas du soir) se trouvent dans ce livre. Facilitez-vous la vie avec votre liste de courses, les explications de votre session de batch cooking et toutes les recettes.
Laissez-vous guider vers une alimentation simple et saine….et devenez la reine de l’organisation.
Je vous souhaite le meilleur.
Cathy Despontin
Votre coach en nutrition
