LA FORMATION MAMAN EN CUISINE:MODE D’EMPLOI

147,00

Catégorie :

La formation complète en vidéo de 13 modules.

Apprenez étape par étape à mettre en place la nutrition saine au sein de votre cuisine.

Cette formation contient:

  • Plus de 70 vidéos explicatives et de recettes
  • Les documents PDF relatifs aux modules (plans d’action, challenge,fiche recettes…)
  • L’E-book Maman en cuisine: Mode d’emploi

Les modules:

  • Module 0 : Introduction
  • Module 1: Rangement
  • Module 2: La conso-action
  • Module 3: L’organisation
  • Module 4: Les collations saines
  • Module 5: Les graisses
  • Module 6: Les alicaments
  • Module 7:L’hydratation
  • Module 8:L’activité physique
  • Module 9:Le zéro déchet
  • Module 10:Le jardinage
  • Module 11:Le Do It Yourself
  • Module 12:Le Bullet Journal

Les bonus:

  • Le livre easy healthy (150 recettes saines)
  • La formation: Comment expliquer la pyramide alimentaire à vos enfants
  • La formation: Comment expliquer l’équilibre alimentaire à vos enfants
  • La formation: L’alimentation des mamans (grossesse, allaitement,…)
  • La formation: Rangement et ménage